１日１ページ手帳に書いていること_201911

仕事中も、家でも、目の前に机があるときには常に広げている相棒手帳。

何書いてるか改めて書き出してみる。

<Dailyページ>

Tweet：仕事中の心の声

Log：ランチで話した話とか、疲れたこととか、したこととか、

学び・気づき：日々の出来事や、インプットなどなど

楽しかったこと・嬉しかったこと

心が動いたこと

読み終わった本のタイトル・ひとこと感想

１日のうち、楽しくてこれから増やしていきたいこと

１日のうち、楽しくなかったのでこれから減らしていきたいこと

 

<Weeklyページ>

左側の余白：大きな目標に向けて今週の小さなアクション

バーチカル：何に時間を使っていたかの記録　（予定は別の手帳）

 

<Monthlyページ>

月の初めに；

今月どんな月にしたいか

どんな月になりそうかの予言

テーマ（ゆるい目標）

月の終わりに：

テーマについて行動したこと

予言の実現具合

楽しかったこと

印象に残っていること

各種KPI（読んだ本のタイトル、ブログのポスト数など）

来月やってみたいこと

 

書き出してみると意外といろいろ書いている！

こうしてみると、楽しい、とか、心が動いたか、

ということをとても大切にしているんだなぁ

ちょっと感情にフォーカスしすぎかなぁという気もしてきた。

じゃあ何にフォーカスする？をちょっと考えてみたい気分。